Freizeitsport
Freizeitsport Wettkampfsport Liga Turncamps Förderverein News Termine Kontakt
Freizeitsport - für jede/n was dabei!
Auf dieser Seite finden Sie eine Übersicht über unsere Trainingsgruppen aus dem Bereich Freizeitsport: Aus Freude an der Bewegung in der Gemeinschaft Sport treiben! Vom Eltern-Kind-Turnen bis zur Seniorengymnastik ist für jeden etwas dabei.
Angebote
für Kleinkinder und Kinder (1 - 6 Jahre)
für Kinder und Jugendliche (ab 6 J.)
Hat eine dieser Stunden Ihr Interesse geweckt?
Dann schreiben Sie gerne eine E-Mail an:
Jetzt Mitglied werden!
Eltern-Kind-Turnen
Hier, liebe Eltern, haben Sie die Möglichkeit mit Ihren Kleinsten die Freude und den Spaß an der Bewegung zu erfahren. Der soziale Kontakt zu Gleichaltrigen wird von Ihren Kindern spielerisch und mit viel Vergnügen erlernt.
Geeignet für alle Kinder, die sicher laufen können.
Das Vorrücken in die nächste Altersgruppe kann nicht gewährleistet werden und erfolgt nicht automatisch! Bitte lassen Sie sich ggf. zeitnah auf die Warteliste setzen.
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Trainer | Ort |
|---|---|---|---|
| Dienstag | 15.30 - 16.30 Uhr | Angelika | Vereinshalle |
| Mittwoch | 09.00 - 10.00 Uhr | Sabine | Vereinshalle |
| Donnerstag | 15.00 - 16.00 Uhr | Yvonne | Jakob Wassermann Schule |
Kleinkindturnen (3 - 6 Jahren)
Im Kinderturnen werden grundlegende Fähigkeiten und Fertigkeiten (z.B. Laufen, Springen, Fangen, Werfen etc.) spielerisch erlernt und verbessert. Die Kinder erfahren neue Bewegungen und werden an die Basis des Turnens (Balancieren, Klettern, Schwingen…) herangeführt. Außerdem lernen sie den sozialen Umgang in einer Gruppe und werden an ein dauerhaftes, selbstständiges Sporttreiben herangeführt. Der Stundenverlauf ist meistens in drei Teile unterteilt, dem Aufwärmen in Form von Spielen und Gymnastik, dem Hauptteil in einem Stations-Gerätebetrieb und den Abschluss bildet häufig ein Spiel, wie z.B. „Katz und Maus“.
Das Vorrücken in die nächste Altersgruppe kann nicht gewährleistet werden und erfolgt nicht automatisch! Bitte lassen Sie sich ggf. zeitnah auf die Warteliste setzen.
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Gruppe | Trainer | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Dienstag [1] | 17.00 - 18.00 Uhr | 3-6 Jahre | Franziska | Soldnerhalle (Hardhöhe) |
| Donnerstag [1] | 16:00 - 17:00 Uhr | 3-6 Jahre | Anne | Soldnerhalle (Hardhöhe) |
| Freitag [1] | 14.30 - 15.30 Uhr | 5-6 Jahre | Sini | TH der Adalbert-Stifter Schule (Oberfürberg) |
| Freitag [1] | 15.30 - 16.30 Uhr | 3-4 Jahre | Sini | TH der Adalbert-Stifter Schule (Oberfürberg) |
| Freitag [1] | 16.00 - 17.00 Uhr | 3-6 Jahre | Katharina | Horst-Weidemann-Halle (Südstadt) |
[1] derzeit mit Warteliste
Für Kinder und Jugendliche (ab 6 Jahre)
Kinder- und Jugendturnen (6 - 13 Jahren)
In dieser Altersstufe wird auf die grundlegenden Fähigkeiten und Fertigkeiten aufgebaut. Die Kinder und Jugendlichen erlernen turnspezifische Elemente wie z.B. das Rad, den Handstützüberschlag oder den Salto. Jedoch alles auf Breitensportebene, d.h. mehr Spaß als Leistung. Nach einem allgemeinen Aufwärmen mit Spielen, Gymnastik und Kraft werden auch hier Geräte in einem Stationsbetrieb aufgebaut. Die Kinder lernen zusammen aufzubauen, sich in einer Gruppe passend zu bewegen, sich zu verhalten und Spaß an der Bewegung zu haben.
Das Vorrücken in die nächste Altersgruppe kann nicht gewährleistet werden und erfolgt nicht automatisch! Bitte lassen Sie sich ggf. zeitnah auf die Warteliste setzen.
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Gruppe | Trainer | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Dienstag [1] | 15:00 - 16:00 Uhr | 6-9 Jahre | Sini | Jakob Wassermann Schule |
| Dienstag [1] | 17:00 - 18:00 Uhr | 6-8 Jahre | Pia | Soldnerhalle (Hardhöhe) |
| Dienstag [1] | 18.00 - 19.00 Uhr | 9-13 Jahre | Pia | Soldnerhalle (Hardhöhe) |
| Freitag [1] | 15.30 - 16.45 Uhr | 6-9 Jahre | Sonja | Soldnerhalle (Hardhöhe) |
[1] derzeit mit Warteliste
Trampolin springen (ab 6 Jahren)
Wir springen Trampolin! Unter Anleitung geschulter Trainer:innen lernen Kinder und Jugendliche grundlegende Sprungtechniken, Körperhaltung und erste kleine Kunststücke. Neben dem Spaß fördert das Trampolinspringen Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Selbstvertrauen.
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Gruppe | Trainer | Ort |
| Donnerstag | 17.00 - 19.00 Uhr | ab 6 Jahren | Thomas | Vereinshalle |
Parkour (ab 12 Jahren)
Parkour ist eine Sportart, bei der es einfach gesagt um Hindernisüberwindung und Körperbeherrschung geht. Beim Freerunning wiederum geht es um kreative akrobatische Bewegungen jeder Form.
Wer sich mehr für die Geschichte und genaue Definition des Sportes interessiert, ist mit der Wikipedia-Seite dazu gut beraten.
Im Training hier in Fürth haben Bewegungsinteressierte die Möglichkeit, in einer sicheren Umgebung und beaufsichtigt, die Grundbewegungen der Sportart zu erlernen und anschließend frei nach ihren Vorlieben zu trainieren und ihren Körper kennen zu lernen. Ein Training anzubieten, welches unter ständiger Anleitung stattfindet, ist leider nicht möglich. Gründe hierfür sind die unterschiedlichen Alters – und Trainingsniveaus der Teilnehmer, die von 12 bis 20 Jahren und Anfänger bis Fortgeschritten, variieren. Da der Sport so vielseitig ist, ist es meist für die Teilnehmer auch angenehmer, frei zu trainieren zu können. Bei Fragen zu Bewegungen oder Wünschen, wie eine bestimmte Bewegung zu erlernen ist, steht der Trainer selbstverständlich stets zur Verfügung.
Trainingszeiten
| Tag | Zeit | Gruppe | Trainer | Ort |
| Donnerstag | 17.00 - 19.00 Uhr | ab 12 Jahren | Henrik | Vereinshalle |
Für Erwachsene und Senioren
Gymnastik- und Fitnessgruppen (Übersicht)
| Tag | Uhrzeit | Ort | Trainer | |
|---|---|---|---|---|
| Fitnessgymnastik | Montag | 08:30 - 09:30 Uhr | Judohalle | P. Hemmerlein |
| Fit & Aktiv | Dienstag | 09:15 - 10:15 Uhr | Vereinshalle | M. Benitez |
| Rüstig & Vital (Hockergymnastik, nur im Sitzen und Stehen) | Dienstag | 10:30 - 11:30 Uhr | Vereinshalle | U. Elbinger |
| Fit bewegt von Kopf bis Fuß - Gymnastik | Mittwoch | 19:30 - 20:30 Uhr | Adalbert-Stifter-Halle | Isa |
| Joyrobic | Mittwoch | 19:00 - 20:30 Uhr | Horst-Weidemann-Halle | M. Wegmann |
| 60plus | Freitag | 08:45 - 09:45 Uhr | Judohalle | K. Röll |
| Jedermann Gymnastik | Freitag | 19:30 - 20:30 Uhr | Vereinshalle | J. Stein |
Joyrobic
Ist eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training, klassischen Bauch, Beine, Po-Übungen und Elementen aus Pilates, Calisthenics und Faszien-Übungen.
Nach dem Warm-up folgt eine ca. 50-minütige Choreographie, die wir Schritt für Schritt aus klassischen Aerobic-Schritten aufbauen und mit tänzerischen Elementen ergänzen. Im Anschluss trainieren wir einzelne Muskelgruppen oder fordern uns mit Ganzkörperübungen, zum Schluss entspannen wir mit leichtem Stretching. Da die Choreo langsam aufgebaut wird, ist ein Einstieg jederzeit möglich.
Die Gymnastikstunde findet immer Mittwochs von 19:00 - 20:30 Uhr in der Horst-Weidemann-Turnhalle statt. Neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen!
Sie haben noch Fragen? Kontaktieren Sie uns gerne! (Kontaktdaten am Ende dieser Seite)
Gymnastik 60plus
Im Alter fit, aktiv und beweglich zu bleiben oder wieder zu werden, das ist das Ziel der Sportstunde Gymnastik 60+.
Regelmäßig trainieren wir Freitag früh mit ca. 10 - 15 Aktiven. Wir trainieren mit Musik. Der Fokus liegt nicht nur auf dem Aufbau und Erhalt der Muskulatur, sondern auch auf der Beweglichkeit, dem Gleichgewichtssinn und der Koordinationsfähigkeit.
Die Gymnastik wird abwechselnd mit und ohne Hilfsmittel durchgeführt. Als Hilfsmittel für den Kraftaufbau nehmen wir gern Therabänder und Kurzhanteln. Für die Mobilisation Tennis- und Golfbälle. Ab und an wird die Stunde als Zirkeltraining angeboten. Hier kann ich Wände und Großgeräte einbeziehen und seltenes Equipment benutzen (Faszienrolle, Wackelbrett etc.).
Wir starten mit 10 Minuten Erwärmung: Mobilisierung der Gelenke, Muskeln warm machen und auf die Sportstunde vorbereiten. Im Stand: Kraft- und Mobilitätsübungen von Kopf bis Fuß sowie Gleichgewichtsübungen. Am Boden: Kraft- und Mobilitätsübungen am Boden, für Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir beenden die Stunde mit Entspannung. Der Fokus auf Atmung und Dehnung, bei ruhiger cool-down Musik.
Die Gymnastikstunde findet immer Freitags von 08:45 - 09:45 Uhr in der Judohalle statt. Neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen.
Sie haben noch Fragen? Kontaktieren Sie uns gerne! (Kontaktdaten am Ende dieser Seite)
Jedermann Gymnastik
In dieser Gruppe bringen wir Bewegung in den frühen Abend um nach einer langen Woche die müden Knochen und Gelenke wieder in Schwung zu bringen. Die abwechslungsreiche Gymnastik ist für jeden und jede geeignet, die sich bewegen und entspannen möchten. Es wird niemand überfordert sondern jeder im Rahmen seiner Möglichkeiten gefördert.
Die Gymnastikstunde findet immer Freitags von 19:30 - 20:30 Uhr in der Vereinshalle statt. Neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen.
Sie haben noch Fragen? Kontaktieren Sie uns gerne! (Kontaktdaten am Ende dieser Seite)
Mitgliedsbeiträge & Co.
Infos zu den Beiträgen für die Mitgliedschaft beim Verein, sowie die Beitrags- und Gebührenordnung des TV Fürth 1860 e.V. finden Sie hier: